Жареные креветки видео рецепт

Жареные креветки видео рецепт

Предлагаем ознакомиться с интересным видео рецептом жаренные креветки с чесноком.

Жареные креветки

Жареные креветки

Многие из Вас уже пробовали креветки разных рецептов. Мы готовы Вам предоставить еще один очень увлекательный рецепт по приготовлению из морепродуктов. Сейчас креветки стали очень популярным блюдом и каждый раз появляются новые рецепты с их использованием.

При выборе креветок посмотрите, чтобы не были они розового цветом — это считаются варенными, а натуральные бывают зеленого цвета. Многие блюда приготовленные из них обладают неповторимым вкусом и являются известными кулинарными шедеврами. В этом обучающем виде «Жаренные креветки» Вы узнаете как приготовить с чесноком.

 Для приготовления жаренных креветок с чесноком нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Креветки — 600 грамм,
  • Чеснок — 1 зубчик,
  • Лук зеленый — небольшой пучок,
  • Соевый соус — 1/2 столовой ложки,
  • Растительное масло — 1 чайная ложка,
  • Соль,
  • Молотый перец.

Итак, давайте будем готовить потрясающее блюдо. Для начало мелко нарезаем лук и чеснок, смешиваем их с растительным маслом. Сами креветки очищаем оставляя хвосты, мясо их очень нежное и главное полезное для человека. Врачи рекомендуют по возможности употреблять почаще, но не менее одного раза в неделю. Содержащийся в мясе кальций очень полезен для костной ткани, и очень хорошо влияет на работу всего организма. 

Почистив креветки от панциря, на спинках делаем надрезы вдоль, чтобы они смогли раскрыться когда их будем жарить. Теперь выкладываем смесь масло чеснока и лука на разогретую сковородку, добавляем креветки и жарим две минуты. Не забываем постоянно их помешивать, а попутно посолим и поперчим. Выкладывая на тарелку жареные креветки с чесноком, все это заправим соевым соусом и украшаем зеленым резаным луком.

У нас получилось очень быстрое, вкусное блюдо. В 100 грамм креветках содержится 98 ккал. Для тех кто желает иметь стройную фигуру можно употреблять в отваренном виде. Креветки – это кладовая минеральных элементов и белка, содержащая йода во много раз больше, чем говядина.

Теперь предлагаем Вам посмотреть видео рецепт жареные креветки с чесноком. Не забываем вступать в наши социальные группы и подписываться на почтовую рассылку.


Похожее