Йога сила, растяжка и гибкость – даст вам здоровье и гармонию тела, ума и души. Йога знакомит нас с собой: с телом, рассудком, эмоциями. Йога учит нас оставаться в настоящем моменте, принимая себя такими, какие мы есть. При правильных занятиях йога силы, растяжки и гибкости помогает обрести или сохранить здоровье. Йога учит объединению, полноценности в себе и полноценности в общении с людьми и окружающей средой. С помощью этого видео вы сможете улучшить растяжку, сделать суставы более подвижными, стать стройнее, избавиться от целлюлита, улучшить работу внутренних органов и систем организма. Программа рассчитана на людей с различным уровнем подготовки. Оно придаст вам силы, вы станете более гибкими и сможете выполнять растяжки любой сложности.
Йога: сила, растяжка и гибкость – онлайн видео, доступное для просмотра в любое желаемое время. Мы желаем вам приятного просмотра!
Йога сила, растяжка и гибкость
