Массаж живота и талии
В рубрике массаж мы добавили новый видео урок под названием “Массаж живота и талии” Посмотрев его Вы узнаете как можно с помощью массажа похудеть. Опытный массажист Владимир Киссельгоф расскажет как правильно делать массаж живота.
Массаж живота это самый специфичный и сложный вид массажа поэтому уделяем самое большое внимание. Сложность массажа живота заключается в том что, под брюшной стенкой нет какой то естественной опоры и всегда есть опасность воздействия на внутренние органы. Поэтому здесь более особое требование к работе руками. Чтобы полностью исключить какие то возможные последствия, руки всегда должны находятся в горизонтальном положение, работа производится двумя руками.
Живот условно делиться на четыре части, квадрата. С начало работаем в противоположной стороне от нас. Затем переходим на другую сторону, одна рука находиться ниже пупка в нашем случае правая рука. Левая рука соответственно должна быть выше пука. Рабочая рука совершает режущие движения большим пальцем, вспомогательная рука помогает, но функция с вспомогательной руки выполнении данного приема очень важно и сложно выполняется движение. Вспомогательная рука наваливает и натягивает складочки на большой палец рабочий руки. Это выглядит так захватывается складка от средний линии и максимально сильным движением прокатывается поверхности движения рабочей руки.
Более подробно узнаете в уроке “Массаж живота и талии” из него сможете узнать как правильно делать массаж и всегда оставаться в форме, если у Вас не хватает время на посещение тренажерных залов и фитнес клубов. Вне зависимости от вида массажа стоит выделять время на посещения тренажерных залов, фитнес центров и спортивных клубов. Тем самым Вы сможете поддерживать свою фигуру в форме и тонусе и у Вас не будут появляться целлюлит и обивший живот, а также жировые отложения.
Милые дамы предлагаем ознакомиться с видео урок “Массаж живота и талии” в удобное для Вас время и вступить в наши социальные сети и подписаться на наш канал YouTube. Следите за своей фигурой и делайте рекомендации массажиста Владимира Киссельгофа. Приятного просмотра и будьте в красивой форме.
