Салат с помидорами за 10 минут

Привет вы на кухне, давайте приготовим что-то быстрое особенное в сезон помидоров. Этот салат очень сильно экономит время приготовления обеда или ужина. Рецепт вас ждет.

Летом существенно меняет вкусовые привычки людей — хочется легкости, необременительности и свежести. Салат с помидорами всегда пользуется неизменной популярностью красные овощи отлично сочетаются фактически с любыми ингредиентами. Салат очень вкусный, а еще он очень легко готовится буквально за 10 минут. Его можно подавать как на каждый день, так и на праздничный стол. Предлагаем воспользоваться этим удивительным рецептом и приготовить салат с помидорами вместе с автором рецепта Оксаной Пашко.

Автор рецепта
Оксана Пашко
Кулинарный YouTube блогер
Задать вопрос
Готовьте вкусно, готовьте с удовольствием. Если возник вопрос, то не стоит теряться в догадках, задавайте его.

Салат с помидорами

Помидоры – еда полезная. Очень важна их составляющая является ликопин – для мужского здоровья. Если у мужчины нет противопоказаний к употреблению томатов (они могут быть противопоказаны при псориазе), то своего мужчину нужно чаще баловать салатиками из оранжевых помидоров.

Для справки:
Чтобы салатики с помидорами не получались водянистыми, овощи нужно дополнительно обрабатывать. Возьмите за правило перед нарезкой помидор для салата предварительно убирать из них лишнюю влагу и семена. Удобнее это сделать когда помидор целый, нужно просто срезать с нее верхушку и с помощью ложки или руками убрать всю сердцевину. Это правило не распространяется на овощные салаты.
Салат с помидорами за 10 минут
Салат с помидорами за 10 минут

Но полезны томаты не только для мужчин. Снижение количества вредного холестерина в сосудах, стабилизация давления, укрепление костных тканей, мощные антираковые свойства, обилие важных витаминов и фитонутриентов — помидоры выполняют крайне ответственную миссию в борьбе за поддержание здоровья.

Они могут быть и вполне самодостаточным блюдом, а могут и скромно дополнять или раскрывать вкус какого-либо продукта. В зависимости от типа заправки томаты приобретают разнообразные оттенки вкуса и запаха, а сметанный соус придает сливочной нежности, ароматное растительное масло пикантных ноток. И, конечно же, специи. Сильнее всего томаты гармонируют с чесноком, базиликом, укропом, петрушкой, кинзой, орегано.

Ингредиенты

В начале подготовим все необходимые ингредиенты для салата, которые легко можно купить в магазине или на рынке. 

Салат с помидорами за 10 минут - ингредиенты
Салат с помидорами за 10 минут – ингредиенты

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Продукты
Порции: +6
Калории и БЖУ на 100 г
Калории: 246 ккал
Белки: 8.7 г
Жиры: 22.17 г
Углеводы: 3.00 г
Салат с помидорами за 10 минут - Анализатор калорийности продуктов
Салат с помидорами за 10 минут – Анализатор калорийности продуктов

Видео рецепт

Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым видео рецептом приготовления салата от Оксаны Пашко. Также на кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко», есть и другие очень вкусные рецепты салатов. Подписывайтесь на канал и узнавайте еще больше вкусных и простых рецептов. Более подробно вы найдете и другие рецепты блюд, которые с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Шаги приготовления

Этот салат будет просто бомба, а вы будете истекать слюнями.

Пошаговый рецепт с фото
10 мин.Видео рецептПечать
  • Сыр натираем на мелкой терке
    Натираем 250 грамм сыра на мелкой терке.
  • Помидоры нарезаем пластинками
    Берем 4 помидора среднего размера и разрезаем пополам. По середине вырезаем плодоножку и половинки помидора нарезаем пластинками.
  • Выдавливаем в майонез 2 зубчика чеснока
    В миску с майонезом добавляем через пресс 2 зубчика чеснока. Все перемешиваем.
  • Майонез перекладываем в кондитерский мешок
    Подготовленный майонез перекладываем в кондитерский мешок.
  • Выкладываем помидоры и перчим их
    Для удобства складывать салат лучше всего в глубокой миске. На дно кладём помидоры, сверху немного их перчим.
  • Наносим сеточку из майонеза
    Наносим сеточку из майонеза.
  • На майонез кладем тертый сыр
    На майонез кладем тертый сыр.
  • Складываем все ингредиенты слоями в миску
    Опять все повторяется. Кладём слой из помидоров, наносим сеточку из майонеза и тертый сыр. В таком порядке складываем весь салат.
  • Салат украшаем листиками петрушки
    В самом конце, на сырный слой выкладываем по кругу пластинки помидоров. В центре насыпаем еще немного тертого сыра. Салат украшаем листиками петрушки. Салат готов, можно подавать на стол.

Заключение

Cалат с помидорам получился очень вкусным. Помидоры придают этому пикантному салату легкость, а сыр сытность. Обязательно приготовьте такой салат – это очень легко и вкусно, ваши гости обязательно его оценят по достоинству.

Если вам понравился рецепт такого легкого салата с помидорами, то обязательно ставьте лайк. Напишите в комментариях, что у вас получилось и обязательно поделитесь этим рецептом с друзьями.

Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.


Оксана Пашко
Оксана Пашко/ автор статьи

На кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко» вы найдете подробные рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Поделиться с друзьями
Видео Училка
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.