Обучение плаванию — техника плавания кролем (видео)

Серия видео уроков «Обучение плаванию». В этом эпизоде будет детально рассмотрена техника плавания кролем. Кроль (англ. crawl — ползание) — техника плавания на животе, в которой левая и правая части тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже попеременно поднимаются и опускаются. Лицо плывущего находится в воде и лишь периодически во время гребка голова поворачивается, чтобы сделать вдох. Кроль считается наиболее быстрой техникой плавания. На соревнованиях по плаванию вольным стилем большинство спортсменов отдают предпочтение именно кролю, поэтому «вольный стиль» и «кроль» стали практически синонимами.


Онлайн обучающее видео «техника плавания кролем» доступно для просмотра на нашем сайте совершенно всем желающим пользователям сети. Мы желаем вам приятного просмотра и всегда хорошего настроения!


Похожее