Как выбрать рюкзак для первоклассника

Наступает школьная пора, а это значит снова в школу. Ваш ребенок идет в первый класс, то необходимо подобрать хороший рюкзак с ортопедической спинкой. Кроме как выбрать рюкзак для первоклассника, его стоит носить правильно.

Как выбрать рюкзак для первоклассника
Как выбрать рюкзак для первоклассника

Рюкзак для первоклассника

Проблемы с осанкой встречается у 30% дошкольников идущих в первый класс. В течение всего процесса обучения более 95% выпускников имеют искривленную осанку. А это вызывает боль в спине, головную боль, нарушение концентрации внимания.

Телосложение осанки ребенка формируется с детства. Одной из проблем может вызвана неправильным ношением рюкзака. Отсутствие анатомической спинки и чрезмерной нагрузки, оказывают вред на позвоночник и приводит к искривлению осанки.

Придерживаясь восьми правил ношения рюкзака, вы сможете ограничить вредное воздействие на позвоночник ребенка. А подобрать для себя рюкзак или купить рюкзаки оптом можно в интернет магазине «Товарофф». 

1. Форма лямок

Форма лямок
Форма лямок

Лямки должны быть S — образной формы, мягкими и широкими, а ширина лямки должна быть 5,5 сантиметров. Место пришивок к спинке должно быть расстояние 4 сантиметра.

2. Фиксирующий и поддерживающий ремни

Фиксирующий и поддерживающий ремни
Фиксирующий и поддерживающий ремни

Для школьников, в том числе и для будущих первоклашек очень важно — это наличие нагрудного и фиксирующего поясного ремня. Тем самым позволяет равномерно распределять нагрузку и сохранять баланс тела при беге и ходьбе.

3. Соответствие рюкзака росту ребенка

Соответствие рюкзака росту ребенка
Соответствие рюкзака росту ребенка

Дно рюкзака должно находиться не ниже 4 сантиметров от талии, а верхний край на уровне плеч. Рюкзак должен плотно прилегать к спине, ни болтаться, ни висеть ниже крестца.

4. Анатомическая спинка

Анатомическая спинка
Анатомическая спинка

Для детей выбираем рюкзак с анатомической спинкой. Она должна быть жесткой и иметь поддерживающие подушечки по линии позвоночника и копчика. 

5. Наполнение рюкзака

Наполнение рюкзака
Наполнение рюкзака

В рюкзаке должны быть разделители для книг. Рекомендуется упаковывать тяжелые учебники первыми, ближе к спине. Общий вес рюкзака должен быть не более 10% веса ребенка, а вес пустого до 1 килограмма.

6. Светоотражающие элементы

Светоотражающие элементы
Светоотражающие элементы

Старайтесь покупать рюкзак со светоотражающими элементами со всех сторон. Это обеспечит безопасность ребенка на дороге.

7. Носите рюкзак правильно

"<yoastmark

Правильно стоит носить рюкзак на двух лямках. Носка рюкзака на одной лямке может вызвать компрессию позвоночника, пережатие нервных окончаний, сосудов, развитие сколиоза.

8. Правильно надевайте и снимайте ранец

Правильно надевайте и снимайте ранец
Правильно надевайте и снимайте ранец

Рекомендуется приучать ребенка одевать ранец с ровной высокой поверхности. Снимать также следует ранец с высокой поверхности. Пользуйтесь этими правилами и вы сохраните здоровье ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Рекомендуемый контент