Как выбрать рюкзак для первоклассника

Как выбрать рюкзак для первоклассника

Наступает школьная пора, а это значит снова в школу. Ваш ребенок идет в первый класс, то необходимо подобрать хороший рюкзак с ортопедической спинкой. Кроме как выбрать рюкзак для первоклассника, его стоит носить правильно.

Как выбрать рюкзак для первоклассника
Как выбрать рюкзак для первоклассника

Рюкзак для первоклассника

Проблемы с осанкой встречается у 30% дошкольников идущих в первый класс. В течение всего процесса обучения более 95% выпускников имеют искривленную осанку. А это вызывает боль в спине, головную боль, нарушение концентрации внимания.

Телосложение осанки ребенка формируется с детства. Одной из проблем может вызвана неправильным ношением рюкзака. Отсутствие анатомической спинки и чрезмерной нагрузки, оказывают вред на позвоночник и приводит к искривлению осанки.

Придерживаясь восьми правил ношения рюкзака, вы сможете ограничить вредное воздействие на позвоночник ребенка. А подобрать для себя рюкзак или купить рюкзаки оптом можно в интернет магазине “Товарофф”. 

1. Форма лямок

Форма лямок
Форма лямок

Лямки должны быть S – образной формы, мягкими и широкими, а ширина лямки должна быть 5,5 сантиметров. Место пришивок к спинке должно быть расстояние 4 сантиметра.

2. Фиксирующий и поддерживающий ремни

Фиксирующий и поддерживающий ремни
Фиксирующий и поддерживающий ремни

Для школьников, в том числе и для будущих первоклашек очень важно – это наличие нагрудного и фиксирующего поясного ремня. Тем самым позволяет равномерно распределять нагрузку и сохранять баланс тела при беге и ходьбе.

3. Соответствие рюкзака росту ребенка

Соответствие рюкзака росту ребенка
Соответствие рюкзака росту ребенка

Дно рюкзака должно находиться не ниже 4 сантиметров от талии, а верхний край на уровне плеч. Рюкзак должен плотно прилегать к спине, ни болтаться, ни висеть ниже крестца.

4. Анатомическая спинка

Анатомическая спинка
Анатомическая спинка

Для детей выбираем рюкзак с анатомической спинкой. Она должна быть жесткой и иметь поддерживающие подушечки по линии позвоночника и копчика. 

5. Наполнение рюкзака

Наполнение рюкзака
Наполнение рюкзака

В рюкзаке должны быть разделители для книг. Рекомендуется упаковывать тяжелые учебники первыми, ближе к спине. Общий вес рюкзака должен быть не более 10% веса ребенка, а вес пустого до 1 килограмма.

6. Светоотражающие элементы

Светоотражающие элементы
Светоотражающие элементы

Старайтесь покупать рюкзак со светоотражающими элементами со всех сторон. Это обеспечит безопасность ребенка на дороге.

7. Носите рюкзак правильно

"<yoastmark

Правильно стоит носить рюкзак на двух лямках. Носка рюкзака на одной лямке может вызвать компрессию позвоночника, пережатие нервных окончаний, сосудов, развитие сколиоза.

8. Правильно надевайте и снимайте ранец

Правильно надевайте и снимайте ранец
Правильно надевайте и снимайте ранец

Рекомендуется приучать ребенка одевать ранец с ровной высокой поверхности. Снимать также следует ранец с высокой поверхности. Пользуйтесь этими правилами и вы сохраните здоровье ребенка.

Аватар videouchilka.ru
videouchilka.ru/ автор статьи

На сайте «Видео Училка» предоставлена большая коллекция популярных и уникальных обучающих видео уроков, видео курсов с пошаговыми фото и видео инструкциями.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Видео Училка
Кол-во комментариев: 4
  1. Аватар Лариса
    Лариса

    Очень подробно все расписано, практически инструкция для покупки. С учетом того, что у детей в этом возрасте идет формирование осанки правильный выбор рюкзака очень важен. К сожалению со светоотражающими элементами найти рюкзак сложнее, но я их покупала отдельно и пришивала к рюкзаку, верхней одежде.

  2. Аватар Дима Вишняков
    Дима Вишняков

    как выбрать школьный ПОРТФЕЛЬ, а не рюкзак?

  3. Аватар Артем
    Артем

    Всё равно спина болит от веса, в среднем рюкзак 6кг

  4. Аватар Сергей Кожевников
    Сергей Кожевников

    Теперь надо убедить ранец лежать прямо по спине ребёнка. Конечно, пустой рюкзак в магазине, так и быть, прижмётся к тёплой спинке малыша, а после нагрузки книжками будет ломать её весь срок службы.

Добавить комментарий

− 2 = 3

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.