Медовая диета
Приветствуем Вас на нашем портале видео обучения. В этом обучающем видео Ильдар Галимов – опытнейший врач-практик во многих отраслях нетрадиционной медицины, расскажет Вам об способе похудения с помощью медовой диеты.
Медовая диета – обучающее видео, в котором вы узнаете про всю пользу меда, но самое главное, что с рациональным его применением можно с легкостью избавиться от избыточного веса. Мед – это прежде всего здоровье. Не зря наши предки ценили и придерживались правильной технологии добычи меда. Медовая диета – это отличный способ поддерживать свой иммунитет, бороться с различными инфекционными заболеваниями, а самое главное – здоровый организм.
Интересует ли вас ваше здоровье? Есть ли люди вокруг вас, которых бы эта проблема не интересовала?
Любой нормальный трезвомыслящий человек в котором сохранился инстинкт самосохранения, вопрос здоровья, будет приоритетом номер один. Все ничто, если у человека нет здоровья. Кто-то говорит что самое главное деньги, кто-то говорит что семья, работа или увлечения, но если что-то болит, ни до семьи, ни до хобби, ни до богатства – лишь бы не болело!
На сегодняшний день, проблемы здоровья с каждым днем становятся все актуальней и актуальней, хотя в этом направлении работают многие институты, финансирование становится все больше и больше. В каких-то странах больше, где-то меньше, но тем не менее во всем мире, проблемы со здоровьем с каждым годом становится все актуальней. В нашей жизни многое влияет на здоровье в той или иной степени, но если разобраться среди всего, есть более важные и менее важные влияния…
Рассказывает Ильдар Галимов – опытнейший врач-практик во многих отраслях нетрадиционной медицины. Выдвинул и обосновал теорию о значении пчелопродуктов ради человека как вида. Согласно этой теории как раз пчелопродукты – это питание, которое максимально соответствует человеческой природе.
Меню медовой диеты для похудения
1 день:
Завтрак: 1 ч. л. меда, 200 мл. молока.
Ланч: 200 мл. свежевыжатого сока.
Обед: 1 ч. л. меда, 100 гр. творога.
Ужин: 1 ч. л. меда и 2 отварные моркови.
2день: Завтрак: 1 ч. л. меда и 3 ст. л. сметаны.
Ланч: апельсин.
Обед: 1 ч. л. меда и 400 мл. молока.
Ужин: 1 ч. л. меда, 150 гр. тертой свежей моркови.
Второй ужин: 200 мл. кефира.
3 день: Завтрак: 1 ч. л. меда и ½ свеклы, натертой на терке.
Ланч: яблоко.
Обед: 1 ч. л. меда и 200 мл. ряженки или йогурта.
Ужин: салат из 3 томатов со сметаной и солью.
4 день: Завтрак: 1 ч. л. меда и яблоко.
Ланч: горстка орехов.
Обед: 1 ч. л. меда и 150 гр. творога.
Ужин: 1 ч. л. меда с двумя тертыми яблоками.
5 день: Завтрак: 1 ч. л. меда и стакан сливок.
Ланч: грейпфрут или сок из него.
Обед: 1 ч. л. меда и салат из четырех красных болгарских перцев.
Ужин: 1 ч. л. меда и ½ протертой свеклы.
6 день: Завтрак: 1 ч. л. меда, 1 помидор, 1 отварная морковь.
Ланч: 200 гр. ягод.
Обед: 1 ч. л. меда и йогурт.
Ужин: 1 ч. л. меда и 400 мл. томатного сока.
Далее повторяйте дни в удобном для Вас порядке или же придумайте что-то другое, не выходящее за рамки дозволенного.
Медовая диета – видео, которое вы можете просмотреть на нашем сайте в режиме онлайн. Желаем вам приятного просмотра и хорошего настроения!
