Пилатес в балете — потрясающее обучающее видео, которое продемонстрирует вам современные новаторские и специализированные упражнения, разработанные на основе пилатеса. В этих упражнениях демонстрируется и объясняется правильная техника исполнения, благодаря которым вы не станете совершать некорректные движения, которые могут вас травмировать. При ежедневных регулярных тренировок вы сможете сформировать крепкую корсетную зону. Так же эти упражнения развивают ощущение баланса и помогают избавиться от асимметричности тела. Это обучение настоящая находка для тех, кто серьезно относиться к балетным урокам, регулярно работает над развитием техники, координации, баланса, силы, гибкости и растяжки.
Пилатес в балете — обучающее видео, которое доступно для просмотра в режиме онлайн на нашем сайте всем пользователям сети интернет. Расширяйте свой арсенал рабочих техник вместе с нами!
Пилатес в балете (обучающее видео)
