Обучение плаванию — техника плавания на спине (видео)

Серия видео уроков «Обучение плаванию». В этом эпизоде будет детально рассмотрена техника плавания на спине. Плавание на спине визуально похоже на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третья по скорости техника плавания. Особенностью этой техники является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Еще одна особенность техники — это то, что старт совершается из воды, а не с тумбочки, как во всех остальных техниках.


Онлайн обучающее видео «техника плавания на спине» доступно для просмотра на нашем сайте совершенно всем желающим пользователям сети. Мы желаем вам приятного просмотра и всегда хорошего настроения!

Ссылка на основную публикацию