“Илицюань” – это замечательное обучающее видео, благодаря которому вы научитесь делать 15 базовых упражнений вышеупомянутой практики. Вам будет продемонстрировано: как правильно восстанавливать ток энергии по телу, производить растяжку, разогрев мышц, а так же, из подготовку к более углубленным занятиям. Представленные упражнения требуют выполнения шести принципов илицюань, трех ментальных и одного объединяющего.
Не упустите уникальную возможность просматривать на нашем интернет портале обучающее видео “Илицюань” в режиме онлайн. Тренируйтесь на здоровье!
Илицюань (обучающие видео)
