Водоросль спирулина

Очень часто бывает, придя в магазин, мы проходим мимо этого продукта. А если на прилавке мы останавливаем взгляд на нем и читаем название, то с удивлением смотрим на него. А у многих могут возникнуть вопросы для чего данный продукт нужен и чем он полезен для человека. В этой статье постараемся рассказать, что такое водоросль спирулина и его свойствах. 

Что такое спирулина?

Спирулина – это сине-зеленые водоросли, содержащие редкие фитонутриенты (питательные вещества), которых нет в других продуктах питания. Спирулина на 85-95% усваивается организмом человека.

Это пища с самым высоким содержанием белка (55-70%) и незаменимых аминокислот (без жира и холестерина). Также исключительный источник бета-каротина, хлорофилла, витамина В12, каротиноидов, ферментов, витаминов, минералов и белков.

Отсутствие у спирулины плотной клеточной мембраны обеспечивает быстрое и легкое усвоение высококонцентрированного и биологически полноценного белка, содержащего все необходимые для человека аминокислоты, в том числе и все 8 эссенциальных аминокислот, находящихся также в биологически уравновешенных пропорциях.

Водоросль спирулина необходима для нормальной работы нервной системы. Важно покупать его в самых проверенных местах. О том как выбрать спирулину в магазине, как правильно ее хранить, расскажет Елена Малышева, автор программы «Жить Здорово!» выходящая на «Первом канале». Вы также узнаете в какие полезные блюда ее можно добавить и применять в еде. 

Свойства спирулина

• Очищает организм, особенно печень и почки.
• Укрепляет иммунную систему против вирусных инфекций.
• Помогает избавиться от хронических запоров и очищает ЖКТ.
• Выступает в качестве пробиотика в целях содействия формированию лактобацилл и бифидобактерий.
• В лечении анемии поддерживает повышение уровня гемоглобина.
• Помогает защитить от рака.
• В условиях недоедания и гиповитаминоза используется для устранения дефицита питательных веществ.
• Используется в детском питании.
• В лечении кардил-сосудистых заболеваний, гипохолестеринемического эффекта.
• Поддержка метаболизма кожи, заживления ран и язв.

Спирулина содержит бета-каротин, который обладает значительным терапевтическим эффектом, в том числе способностью снижать холестерин в крови. 

Наиболее значимым красителем в спирулине является фикоцианин. Этот белковый комплекс составляет около 15% от общего веса. Фикоцианин обладает значительным антиоксидантным, противовоспалительным и антиканцерогенным действием – влияет на выработку стволовых клеток в костном мозге.

Он вносит значительный вклад в стимуляцию иммунной системы, снижает токсичность для почек и имеет универсальное применение при лечении дисфункции почек.

Воздействие на организм человека

Водоросль спирулина имеет высокое содержание хлорофилла, который оказывает значительное очищающее и детоксицирующее действие – помогает удалить тяжелые металлы, химические токсины и другие токсичные вещества из организма. Регенерирует печень, способствует обмену веществ в коже, заживлению ран и язв. Вместе с фикоцианином, железом, витамином В12 и фолиевой кислотой они сильно способствуют здоровому кроветворению.

Содержит комплекс богатый антиоксидантами и каротиноидами. Является источником железа, который участвует в формировании гемоглобина и здоровой иммунной системы. Содержание железа в спирулине в несколько раз выше, чем в других продуктах, а его усвояемость значительно выше, чем в БАДах железа.

Спирулина также содержит много кальция и магния. Хром помогает эффективно использовать глюкозу и способствует стабилизации уровня сахара в крови. Cодержит гамма-линоленовую кислоту, которая снижает уровень холестерина ЛПНП и помогает при проблемах с кожей, таких как прыщи и экзема.

Она содержит ряд ферментов, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов. Избыток свободных радикалов в организме является одной из важнейших причин заболеваний, связанных со старением.

Спирулиновые полисахариды легко и быстро всасываются в организме, имеют низкий гликемический индекс. Они укрепляют иммунную систему, способствуют образованию Т-клеток, макрофагов и стимулируют фагоцитоз. Рекомендуемая дозировка: 2–4 таблетки 3 раза в день до еды, запить стаканом воды.

Эликсир женского здоровья и молодости

В последние годы был проведен ряд клинических испытаний, чтобы документально подтвердить широкое использование спирулины в профилактике и лечении различных заболеваний. Он обеспечивает организм полноценными питательными веществами и энергией и очищает совершенно естественным путем. Кроме того, потребление небольшого количества этой концентрированной пищи ежедневно принесет большую пользу вашему здоровью.

Восполнить недостаток полезных питательных веществ, витаминов, микроэлементов, не прибегая при этом к тяжелой артиллерии в виде синтетических медикаментозных средств, поможет порошок спирулины. Это на 100% натуральный, экологически чистый продукт, произведенный из водорослей, а значит – созданный самой природой.

Клинически проверен, совместим с другими лечебно-профилактическими средствами и не вызывает побочных реакций. Рекомендован к применению ведущими специалистами, среди которых – всем известная Елена Малышева.

Напишите в комментариях, что у вас получилось и каких результатов вы достигли. А также мы будем очень рады, если вы поделитесь данной статьей со своими друзьями в социальных сетях.

Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.