Простота приготовления куриной грудки, является одним из плюсов в приготовление салатов на скорую руку. Автор видео рецепта Оксана Пашко предлагаем вам узнать её рецепт куриной грудки для салата в духовке. Запеченная таким способом куриное филе, получается сочной мягкой и ароматной отлично, отлично подходит для приготовления салатов и значительно вкуснее вареного.
Рецепт куриной грудки для салата
Салат из куриной грудки считается одним из наиболее универсальных блюд. Его готовят как для праздничных столов, в качестве основного блюда, так и для лёгких перекусов, а так же в качестве повседневного кушанья. Салаты с куриным мясом с полной уверенностью можно отнести в отдельную категорию блюд. Куриное мясо имеет целый ряд достоинств по сравнению с прочими мясными продуктами.
- Во-первых, оно готовится относительно быстро.
- Во-вторых, по сравнению с другими видами мяса оно значительно дешевле.
- В-третьих, куриное мясо относится к группе диетических продуктов ,что даёт возможность употреблять его практически всем, даже людям страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и маленьким детям.
Нежное и питательное мясо курицы в сочетании с разными ингредиентами всегда имеет особенный и глубокий вкус. При приготовлении оно насыщается разными оттенками вкуса и превращается в настоящее наслаждение для любого гурмана.
Куриное мясо является лёгким и низкокалорийным, диетическим продуктом, оно прекрасно сочетается с овощами и многими другими ингредиентами. Диетический салат с куриной грудкой – это очень полезное, вкусное и питательное блюдо.
Ингредиенты
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
- Куриное филе 800 грамм
- Масло растительное 2 столовые ложки
- Карри 1.5 чайной ложки
- Соль 1 чайная ложка
- Перец чёрный молотый ¼ чайной ложки
Видео рецепт
Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым видео рецептом приготовления салата от Оксаны Пашко. Также на кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко», есть и другие очень вкусные рецепты салатов. Подписывайтесь на канал и узнавайте еще больше вкусных и простых рецептов. Более подробно вы найдете и другие рецепты блюд, которые с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Шаги приготовления
Этот салат будет просто бомба, а вы будете истекать слюнями.
Куриное филе моем и обсушиваем бумажными полотенцами.
Мясо солим со всех сторон, перчим чёрным молотым перцем.
Посыпаем приправой Карри со всех сторон. На филе наливаем немного растительного масла и руками распределяем все приправы по поверхности мяса.
В форму для запекания кладем большой кусок фольги. На фольгу выкладываем подготовленное куриное филе. Фольгу плотно заворачиваем со всех сторон так, чтобы куриное филе было герметично закрыто в фольге.
Форму с мясом ставим в духовку разогретую до 180 градусов и запекаем 30-35 минут.
Спустя 35 минут, куриная грудка уже испеклась. Необходимо раскрыть фольгу сверху и оставить в духовке на 5 - 7 минут чтобы подрумянилась она.
Куриное филе запеченное в духовке получилось вкусным и сочным. Готовится она очень просто и легко, такое мясо отлично подходит для приготовления салата.
Заключение
В заключение хочется сказать, что вы можете приготовить салаты с куриным филе абсолютно разными. Каждый из вас может сформировать свой индивидуальный салат, а найти разнообразные рецепты можно в разделе салаты. В любом случае, какой бы салат вы не приготовили, он будет вкусный и сытным.
Если вам понравился рецепт куриной грудки, то обязательно ставьте лайк. Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.
