Давайте приготовим салат с тунцом и морковью, с зеленым горошком. Этот салат готовится за пять минут, он получается очень вкусный и легкий. Оксана Пашко автор рецепта приготовить данный салат, который отлично подходит как на каждый день так и на праздничный стол.
Салат с тунцом и морковью
Возможно, раньше вы и не задумывались о тунце, и даже не замечали его на полках магазинов. Но попробовав салат с тунцом навсегда влюбиться в эту рыбку.
Пожалуй, все знают, что тунец является полезнейшей рыбой, которая богата разными витаминами и микроэлементами. Однако далеко не все знают, что такими свойствами обладает не только свежий тунец, но и консервированный. Консервированный тунец не теряет вкуса и пользы от такого состояния, рекомендуется при покупке обращать внимание на срок годности.
Рецептов разнообразных салатов с тунцом существует огромное множество. Кому-то по душе сочетание этой рыбы с морковью, зеленым горошком, а кто-то предпочитает готовить его с капустой. Единственное, что нужно сделать заранее это сварить яйца вкрутую. А дальше всё проще простого. Салат получается одновременно и легкий, и достаточно сытный.
Ингредиенты
В этом рецепте приведены ингредиенты из количества баночек консервированного тунца и зеленого горошка. Если вы хотите приготовить салат на праздничный стол, то рекомендуется увеличить объем продуктов для салата в зависимости от количества порций.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
- Для салата:
- Яйцо куриное 3 штуки
- Морковь 2 штуки
- Тунец консервированный 185 грамм
- Лук красный 1 штука
- Горошек зеленый консервированный 1 банка
- Майонез столовый молочный 1 столовая ложка
- Йогурт натуральный 2% 1 столовая ложка
- Соль ¼ чайной ложки
- Для маринада:
- Вода кипяток 100 миллилитров
- Уксус столовый 9% 2 столовые ложки
- Сахар-песок 1 чайная ложка
- Соль 1 чайная ложка
Видео рецепт
Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым видео рецептом приготовления салата от Оксаны Пашко. Также на кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко», есть и другие очень вкусные рецепты салатов. Подписывайтесь на канал и узнавайте еще больше вкусных и простых рецептов. Более подробно вы найдете и другие рецепты блюд, которые с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Шаги приготовления
Этот салат будет просто бомба, а вы будете истекать слюнями.
- В начале замаринуем лук для салата. Один красный лук нарезаем небольшими кубиками, по желанию красный лук можно заменить белым.
Нарезанный лук кладем небольшую мисочку, к нему насыпаем пол чайной ложки соли и одну чайную ложку сахара. Наливаем 2 столовые ложки уксуса, все заливаем примерно половиной стакана кипятка, перемешиваем до растворения сахара и соли. Оставляем мариноваться лук на 15 минут можно и дольше.
Подготовим остальные ингредиенты. Три вареных яйца нарезаем кубиками.
Очищаем морковь от кожуры и натираем на крупной терке.
Одно 185 граммовую банку консервированного тунца разламываем вилкой на более мелкие кусочки.
В миску насыпаем тертую морковь, нарезанные яйца, одну баночку консервированного зеленого горошка, кладем кусочки тунца и насыпаем маринованный лук. Салат немного солим и заправляем одной столовой ложкой несладкого салатного йогурта и одной столовой ложкой майонеза. Все хорошо перемешиваем. Салат готов, можно подавать на стол.
Заключение
Салат с тунцом и морковью с зеленым горошком получился очень вкусным и свежим. За счет морковки готовится такой салат очень быстро и просто. Он отлично подходит как на каждый день так и на праздничный стол.
Если вам понравился вариант рецепта салата с тунцом и морковью, с зеленым горошком, то обязательно ставьте лайк. Напишите в комментариях что у вас получилось. Поделитесь этим рецептом со своими друзьями в социальных сетях.
Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.
Как приготовить салат с тунцом и морковью за 5 минут
Как приготовить салат с тунцом и морковью за 5 минут. Обучающий видео рецепт с пошаговыми фото, поможет вам приготовить салат за 5 минут в домашних условиях.
Type: салат
Cuisine: Русская
Ключевые слова: на праздничный стол, на каждый день,
Recipe Yield: 6
Calories: 76.99
Preparation Time: PT0M
Cooking Time: PT5M
Общее время: PT5M
Recipe Video Name: НОВЫЙ САЛАТ с Тунцом и Морковью за 5 минут! Вкусно и Свежо
Recipe Video Description: Очень легкий в приготовлении новый салат с тунцом и морковью. Такой салат готовится буквально 5 минут и отлично подходит как на каждый день, так и на праздничный стол. Приготовьте этот быстрый салат и разнообразьте свое меню.
Recipe Video Thumbnail: https://img.youtube.com/vi/u5Fab5Zw8Qw/maxresdefault.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=u5Fab5Zw8QwRecipe Ingredients:
- Яйцо куриное вареное - 3 штуки
- Морковь - 2 штуки
- Тунец консервированный - 185 грамм
- Лук красный - 1 штука
- Горошек зеленый консервированный - 1 банка
- Майонез столовый молочный - 1 столовая ложка
- Йогурт салатный несладкий - 1 столовая ложка
- Соль - ¼ чайной ложки
- Вода кипяток - 100 миллилитров
- Уксус столовый 9% - 2 столовые ложки
- Сахар-песок - 1 чайная ложка
- Соль - 1 чайная ложка
5
Новый салат с тунцом и морковью за 5 минут!
Очень легкий в приготовлении новый салат с тунцом и морковью. Такой салат готовится буквально 5 минут и отлично подходит как на каждый день, так и на праздничный стол. Приготовьте этот быстрый салат и разнообразьте свое меню.
https://youtube.com/watch?v=u5Fab5Zw8Qw%3Fmodestbranding%3D1%26disablekb%3D1%26rel%3D0%26mute%3D0%26loop%3D0%26playlist%3DМожно тунец заменить на другую рыбку?
Можно.
Какая используется морковь в салате
Морковь необходимо использовать в сыром виде.
