Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Вы сможете посмотреть большое количество онлайн видео уроков на тему фитнеса бесплатно.

0507
Популярность бега растет с каждым днем, ты купил футболку, трико, кроссовки и побежал. Во время бега настраиваешься на нужную волну и получаешь результат.
Видео Училка
0677
Выполняя простые и очень эффективные упражнения на позвоночник, помогут снять напряжения со спины. Выполнять их можно в любой ситуации, когда начинает
Видео Училка
1324
Как только стали думать о здоровом образе жизни и упражнениях появляется мысль в чем проводить занятия. В домашних условиях можно выполнять в любой одежде
Видео Училка
0273
Приветствуем вас уважаемые девушки и женщины которые хотят изменить себя и похудеть. Предлагаем вам ознакомиться с обучающим видео уроком Екатерины Кононовой
Видео Училка
0422
Приветствуем вас девушки, многие из вас хотят выглядеть очень красиво, так как сезон коротких шортиков и юбочек уже на носу. Каждая из вас смотрит на себя в зеркало.
Видео Училка
0623
Женщинам гораздо сложнее убрать живот чем мужчинам и это связано с генетикой женского тела. Организм старается защищать и оберегать живот от голода, для
Видео Училка
0268
Каждая девушка мечтает иметь красивые ягодицы и потянутую попу. Так как она является важной частью часть тела и привлекает внимание мужчин.
Видео Училка
0328
Купить гормон роста Для многих атлетов которые уже давно в спорте, наверное сталкивались с таким препаратом как гормон роста. Что он из себя представляет и для чего он.
Видео Училка
0420
Тренировка на мышцы груди и пресса Доброго времени суток уважаемые посетители. Предлагаем Вам изучить комплекс упражнений для тренировки мышцы груди и пресса.
Видео Училка
0455
Фитнес тренировка груди, отжимание от пола. Приветствуем Вас в обучающем видео уроке по отжиманию от пола. Данный урок поможет Вам научиться самостоятельно
Видео Училка
0276
Тренировка нижняя часть тела Доброго времени суток уважаемые спортсмены и всем кто следит за своей фигурой. Предлагаем Вам ознакомиться с серией обучающих
Видео Училка
0269
Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании. Приветствуем Вас дорогие друзья и начинающие спортсмены. В данном обучающем видео уроке Вы сможете ознакомиться
Видео Училка
0207
Первый раз в зале? Приветствуем всех кто решил заниматься в тренажерном зале. Многие из Вас идут заниматься первый раз и еще толком не знают как правильно стоит начать.
Видео Училка
0360
Магазин спортивного питания в Гомеле Каждая женщина желает имеет подтянутый вид своего тела, чтобы бедра, ягодицы, грудь и животы находились в идеальной форме.
Видео Училка
0210
Комплекс упражнений для похудения ног Здравствуйте, данный обучающий видео урок был записан по запросам женщин. В данном обучающем видео уроке Екатерина
Видео Училка
0427
Спортивное питание. Польза или вред? Приветствуем Вас дорогие посетители сайта Видео Училка. В этом обучающем видео уроке хотели Вам предложить ознакомиться
Видео Училка
0366
Спортивное питание Здравствуйте. Для всех спортсменов, а также для начинающих предлагаем ознакомиться с обучающим видео уроком с Денисом Семенихиным спортивное питание.
Видео Училка
0293
Интенсивное кардио Приветствуем Вас девчонки в серии обучающих видео уроков Екатерины Кононовой интенсивное кардио. Вы узнаете как такая серия тренировок
Видео Училка
0425
Тренировка для быстрого сжигания жира Приветствуем девчонки. В этом обучающем видео уроке Екатерина Кононова познакомит Вас с очень крутой интенсивной тренировкой.
Видео Училка
04.2к.
Всем девушкам привет от автора серии видео уроков Екатерины Кононовой «Жиросжигающая тренировка» которые будут в стиле Табата.
Видео Училка
0459
Как правильно бегать на беговой дорожке Приветствуем Вас в обучающем видео уроке от телеканала Живи «Как правильно бегать на беговой дорожке»
Видео Училка
0619
Как быстро убрать жир с подмышек Привет всем девушкам и женщинам, предлагаем ознакомиться с тренировкой от Екатерины Кононовой как быстро убрать жир с подмышек.
Видео Училка
0293
Как сделать плечи шире Приветствуем милые девушки и женщины этот видео урок посвящен для тех кто имеет фигуру типа груши. Это худой вверх и полный низ.
Видео Училка
0256
6 минутная тренировка Приветствуем Вас в упражнениях для похудения в домашних условиях. В этом видео уроке Елена Силка покажет Вам как 6 минутная тренировка
Видео Училка
0329
Упражнения для похудения в домашних условиях Здравствуйте друзья. В этом обучающем видео уроке Вы сможете узнать эффективные упражнения для похудения в
Видео Училка
0406
Качай пресс без боли в шее и спине Приветствуем Вас в обучающем видео уроке от тренера по фитнесу и йоги Катерина Буйда. Вы сможете увидеть, а также узнать как.
Видео Училка
0260
Восстановление мышечного дисбаланса В этих уроках Вы узнаете методику оздоровления и восстановление мышечного дисбаланса. Данные обучающие видео уроки
Видео Училка
0555
Как накачать пресс стоя Приветствуем Вас милые женщины, девушки. Многие из Вас наверное хотели иметь красивый и плоский живот. Красивый рельефный животик
Видео Училка
0656
Здравствуйте, предлагаем Вам ознакомиться с обучающий видео курсом под названием «фитнес в офисе» его подготовила заслуженный мастер спорта по
Видео Училка
0516
Упражнения со скакалкой Приветствуем Всем предлагаем ознакомиться с обучающими видео уроками от Андрея Букрея из Workout Varietu о упражнения со скакалкой.
Видео Училка
0295
Поднимаем ягодицы Приветствуем Вас на наем обучающем видео портале Видео Училка. В этой спортивной рубрике фитнес мы для девушек выкладываем новые видео
Видео Училка
0306
Привет Всем в этом обучающем видео уроке Оксана Артемова и Кристина Михеева расскажут и покажут Вам какими видами тренировок они занимаются чтобы поддерживать
Видео Училка
0655
Тренировка ног и ягодиц от Маргариты Бойко Приветствуем всех кто хочет иметь упругие ягодицы и ноги. В этом обучающем видео уроке тренировка ног и ягодиц
Видео Училка
0360
Тонкая талия и плоский животик. Наталья Короткова Здравствуйте. В этом обучающем видео уроке Наталия Короткова расскажет и покажет упражнения для того
Видео Училка
0571
Простые и эффективные упражнения на пресс. Представляем три обучающих видео урока от Юлии Богдан простые и эффективные упражнения на пресс в домашних условиях.
Видео Училка
0375
Разминка перед тренировкой Приветствуем Вас дорогие друзья на нашем обучающем портале Видео Училка. Предлагаем Вам ознакомиться с видео уроками от команды
Видео Училка
01.1к.
Упражнения для ягодиц Приветствуем Вас милые женщины на нашем обучающем портале Видео Училка. Если Вы попали на эту страницу то наверное не просто так
Видео Училка
0598
Приветствуем Вас уважаемы женщины на нашем обучающем портале Видео Училка. В этом видео курсе женская фигура с нуля от Дениса Борисовича сможете узнать
Видео Училка
0272
Приветствуем Вас милые дамы на нашем обучающем портале Видео Училка. В этом видео уроке как Вы поняли из названия «Подтяжка и коррекция груди»
Видео Училка
0411
Дышать и худеть! Приветствуем Вас дорогой наш посетитель портала видео обучения Видео Училка. В этом видео курсе от телеканала Живи, Вы узнаете как можно
Видео Училка
0229
Как сбросить 7 кг за две недели ПРИВЕТСТВУЕМ Вас на нашем портале Видео Училка, в этом видео уроке из названия как вы поняли, мы будем сбрасывать вес.
Видео Училка
0423
Упражнения для стройных бедер и ягодиц Здравствуйте уважаемые дамы, в этом видео уроке Вы сможете выполнить комплекс упражнений для бедер и ягодиц.
Видео Училка
0424
Приветствуем прекрасную половину на нашем портале Видео Училка. В этом видео уроке, Вы узнаете с какими упругими попками девушки приходят на стадион поболеть
Видео Училка
01.5к.
Флексислим Приветствуем Вас уважаемые посетители нашего портала Видео Училка, В этом видео курсе мы хотели Вам рассказать про Флексислим от сестер Фрейлах
Видео Училка
0303
Как быстро похудеть Здравствуйте уважаемые посетители нашего портала Видео Училка. В этой посте мы предлагаем Вам видео урок под названием «
Видео Училка
0859
Пилатес. Ваш путь к Здоровью, Стройности и Отличному самочувствию! Здравствуйте дамы и господа, на нашем сайте Видео Училка мы разместили видео уроки по Пилатес.
Видео Училка
0245
Накачать плечи дома Приветствуем Вас уважаемые посетители сайта Видео Училка. В этом курсе мы хотели Вам рассказать про комплекс упражнений от Телеканала
Видео Училка
0311
Пилатес кольцом Приветствуем Вас в спортивном разделе нашего сайта Видео Училка. В этом видео уроке Вы узнаете как заниматься спортивным занятиями в фитнес
Видео Училка
0203
Начало твоей новой фитнес-жизни! Приветствуем Вас на нашем видео портале Видео Училка. Здесь вы сможете посмотреть мини-курс «Начало твоей новой фитнес-жизни!»
Видео Училка